

Mais de 50 anos de profundo conhecimento em meditação e yoga, e das relações entre mente e corpo.

Yoga com Alinhamento
As aulas online de yoga visam proporcionar uma prática regular acessível a todos os níveis. Nas aulas, é possível trabalhar corpo e mente juntos,
com posturas de Hatha Yoga.

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Meditação para quem acha que não consegue meditar
Meditação para quem acha que não consegue meditar: Se você acha que não consegue meditar, este livro é para você! Nele, simplifico e desmistifico as dificuldades que as pessoas normalmente enfrentam ao tentar meditar.
O livro parte do princípio de que a meditação é uma prática simples e comum a muitas culturas desde a antiguidade, não pertencendo a nenhuma delas, pertence a todas, como um bem da humanidade.
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O livro parte do princípio de que a meditação é uma prática simples e comum a muitas culturas desde a antiguidade, não pertencendo a nenhuma delas, pertence a todas, como um bem da humanidade.